啞鈴家庭鍛煉

 Dumbbells啞鈴家庭鍛煉App是一款專注于啞鈴健身的頂尖應用。內置著多種全面的健身計劃，它們涵蓋了身體各個部位的鍛煉需求，如肱二頭肌、肱三頭肌、肩膀、臀部和腿部等等。無論您的目標是減重還是塑身，這個應用都能完美配合您的需求。您可以在任何時候、任何地點進行在線鍛煉，從而擁有一個更健康的身體。立即下載，改變您的生活吧！

啞鈴家庭鍛煉破解功能

高級功能已解鎖

語言：多語言

支持的 CPU 架構：通用

支持的 DPI：xxhdpi

電子郵件依賴已刪除

不需要的文件已刪除

調試信息已刪除

啞鈴運動App怎么創建健身計劃

1.在本站搜索下載啞鈴運動App，打開App后進入首頁

2.點擊頂部導航欄的第二個按鈕【設置】，可以看到【創建鍛煉】

3.在創建計劃之前，需要填寫用戶的身高體重

4.填寫完畢點擊【創建鍛煉】，進入編輯頁面

5.設置鍛煉名稱、在兩組之間休息時間、在兩個練習之間休息時間

6.點擊【添加新訓練日】，點擊【添加超集】-【添加練習】

7.可以選擇你想鍛煉的部位，肱二頭肌、肱三頭肌等

8.以【肩】為例，點開選擇【過頭推舉】【側平舉】【阿諾推舉】等

9.點擊即可加入鍛煉計劃

啞鈴家庭鍛煉亮點特色

1.隨時隨地都可以鍛煉，即便不去健身房，在家里也可以很好的進行運動健身

2.科學制定鍛煉計劃，在這里可以為您帶來更多便捷的鍛煉方式，段落超簡單

3.在這隨時鍛煉你的肌肉，開啟你的健身計劃，可以增強您的體質、提升實力

啞鈴家庭鍛煉特點優勢

1.專為熱愛健身的朋友們設計的在線健身軟件，大家每天都可以在線開始運動

2.隨時隨地在線進行運動健身，各種健身計劃應有盡有，幫助用戶制定合理計劃

3.適合所有人的健身鍛煉App，無論是男人還是女人、初學者還是健身達人都可以